Dietetyk kliniczny mgr Roksana Jurczak-Amroziewicz
Nazywam się Roksana Jurczak-Amroziewicz i jestem dietetykiem klinicznym, ale również pedagogiem. Pracuję głównie z kobietami. Trudne rzeczy przedstawiam w prosty sposób, potrafię słuchać, a temat hormonów i niepłodności jest mi niezwykle bliski.
Od ponad 10 lat pracuję jako dietetyk kliniczny i hormonalny, specjalizując się w dietetyce płodności. W swojej pracy zawodowej zajmuję się również dietetyką ogólną i bariatryczną. Przeprowadzam konsultacje, opracowuję indywidualne jadłospisy i prowadzę wykłady. Jednak wśród moich zainteresowań szczególne miejsce zajmuje właśnie dietetyka w zaburzeniach hormonalnych kobiet i dieta płodności. Pomagam kobietom w problemach dietetycznych, odzyskać zdrowie i równowagę hormonalną poprzez modyfikację diety i naukę zdrowych nawyków.
Ukończyłam dietetykę na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu. Ponadto jestem absolwentką pedagogiki na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Systematycznie poszerzam swoją wiedzę na różnorodnych kursach i szkoleniach. Obecnie pracuję jako dietetyk kliniczny i jednocześnie jestem nauczycielem akademickim w PANS w Koszalinie. Co więcej jestem również autorem kilku publikacji naukowych z zakresu dietetyki klinicznej.
Wiedza w zawodzie dietetyka to podstawa, dlatego oprócz studiów dietetycznych, dokształcam się na bieżąco. Stosuję dietetykę opartą na faktach, aby jak najlepiej pomóc swoim pacjentom. W swojej pracy zawodowej spotkałam się już z różnorodnymi kombinacjami schorzeń i dolegliwości, gdzie zalecenia dietetyczne wzajemnie się wykluczały i dla których to schorzeń należało stworzyć dietę, bo przecież pacjent musi coś jeść. Nie oceniam swoich pacjentów, a staram się ich zrozumieć. Nie narzucam ściśle jednego schematu pracy, tylko dostosowuję go do konkretnego pacjenta.
Konsultacje dietetyczne i badanie składu ciała
Konsultacje dietetyczne prowadzone są stacjonarnie i online (na odległość). Podczas konsultacji stacjonarnych przeprowadzam komputerową analizę składu ciała metodą BIA.
W czym mogę Ci pomóc?
w zaburzeniach hormonalnych i dietetycznym wspieraniu płodności, w tym w przygotowaniach do procedury in vitro
w chorobach autoimmunologicznych
w alergiach i nietolerancjach pokarmowych
w problemach z masą ciała (nadwaga, otyłość, ale również niedowaga)
w przygotowaniach do operacji bariatrycznej i po niej
w chorobach metabolicznych (m.in. cukrzyca, nadciśnienie, hipertrójglicerydemia, choroby sercowo-naczyniowe)
chorobach i problemach przewodu pokarmowego
w chorobach nowotworowych
w innych problemach dietetycznych kobiet (np. żywienie przed/po zabiegach chirurgicznych)
w innych schorzeniach lub kombinacjach schorzeń w razie potrzeby
Jak pracuję?
Holistycznie. Co to znaczy? Uznaję zarówno znaczenie dietetoterapii, farmakoterapii, jak i wsparcia psychologicznego. Analizuję wyniki badań, ale istotne są dla mnie również objawy, których doświadczasz. Rozmawiam, słucham i wspólnie wypracowujemy metodę współpracy.
Konsultacje prowadzone są w 2 modelach: klasycznym z wykorzystaniem indywidualnych jadłospisów, jak i psychodietetycznym, bazującym na zaleceniach żywieniowych, prowadzeniu dzienniczka żywieniowego i stopniowej zmianie nawyków.
Pamiętaj, jeśli bierzesz aktywny udział w procesie zmiany, łatwiej jest Ci osiągnąć swój cel.
Otrzymujesz jadłospis dostosowany do Ciebie, Twojego stanu zdrowia, oczekiwań i potrzeb.
Jadłospisy proste, tanie i tradycyjne
Jesteś tradycjonalistą? Oczekujesz prostego jadłospisu bez wymyślnych składników? Jak najbardziej taki jadłospis postaram się dla Ciebie przygotować.
Jadłospisy bardziej skomplikowane i oparte o mniej typowe produkty
Lubisz nowości? Ja również. Oczekujesz w swojej diecie produktów nowoczesnych? Powiedz mi o tym, a Twój jadłospis będzie wyjątkowy.
Eliminuję produkty w diecie jedynie, jeśli są do tego wskazania medyczne.
Masz alergię i/lub nietolerancję pokarmową, albo celiakię lub inną chorobę, która wymaga eliminacji pewnych produktów diety? Oczywiście takie produkty wykluczę z Twojej diety. Nie przygotowuję diet w oparciu o przekonania dot. szkodliwości glutenu, produktów mlecznych czy mięsa. Niestety takiej diety ode mnie nie otrzymasz. Posłuchaj dietetyka, a nie internetu.
Wprowadzam produkty, które lubisz
Lubisz określone produkty/potrawy? Powiedz mi o nich, o ile będzie to możliwe wprowadzę je do Twojego jadłospisu.
Nie wprowadzam produktów, których nie lubisz
Masz awersję do pewnych produktów i potraw? Nie martw się nie będę Cię nimi katować. Jednak zachęcę do spożywania np. kasz czy większej ilości warzyw, gdyż bez tego nie ma zdrowej diety.
CENNIK KONSULTACJI STACJONARNYCH (obecnie brak możliwości konsultacji stacjonarnych)
Szczegóły konsultacji stacjonarnych znajduję się TUTAJ. Jeśli chcesz złożyć zamówienie na konsultację
Konsultacja dietetyczna z zaleceniami – 200 zł
Gdy rozpoczynasz współpracę lub wracasz po dłuższej przerwie
Konsultacja stacjonarna z analizą składu ciała
Dostęp do aplikacji AVODIET
Indywidualne zalecenia dietetyczne
Kontakt poprzez czat w aplikacji
Możliwość dokupienia dodatkowego jadłospisu wg cennika
Możliwość dokupienia modyfikacji wcześniej zakupionego jadłospisu (wg regulaminu)
Konsultacja dietetyczna z jadłospisem – 350 zł
Gdy rozpoczynasz współpracę lub wracasz po dłuższej przerwie
Konsultacja stacjonarna z analizą składu ciała
Dostęp do aplikacji AVODIET
Indywidualne zalecenia dietetyczne
Jadłospis na 7 dni do powtarzania przez 4 tygodnie
Kontakt poprzez czat w aplikacji
Możliwość dokupienia dodatkowego tygodnia jadłospisu wg cennika
Możliwość dokupienia modyfikacji wcześniej zakupionego jadłospisu (wg regulaminu)
Konsultacja kontrolna z zaleceniami – 150 zł
Gdy kontynuujesz współpracę i chcesz odbyć wizytę kontrolną
Konsultacja stacjonarna z analizą składu ciała
Dostęp do aplikacji AVODIET – przedłużenie dostępu do Twojego wcześniejszego jadłospisu
Indywidualne zalecenia dietetyczne
Kontakt poprzez czat w aplikacji
Możliwość dokupienia dodatkowego jadłospisu wg cennika
Możliwość dokupienia modyfikacji wcześniej zakupionego jadłospisu (wg regulaminu)
Konsultacja kontrolna z jadłospisem tygodniowym – 300 zł
Gdy kontynuujesz współpracę i chcesz odbyć wizytę kontrolną
Konsultacja stacjonarna z analizą składu ciała
Dostęp do aplikacji AVODIET
Indywidualne zalecenia dietetyczne
Jadłospis na 7 dni do powtarzania przez 4 tygodnie
Kontakt poprzez czat w aplikacji
Możliwość dokupienia dodatkowego tygodnia jadłospisu wg cennika
Możliwość dokupienia modyfikacji wcześniej zakupionego jadłospisu (wg regulaminu)
Dodatkowy jadłospis tygodniowy – 150 zł
Gdy odbyłaś/odbyłeś konsultację dietetyczną i potrzebujesz dodatkowego tygodnia jadłospisu
Gdy nie minęło więcej jak 4 tygodnie od ostatniej konsultacji dietetycznej
Dostęp do aplikacji AVODIET
Jadłospis na 7 dni do powtarzania przez 4 tygodnie
Kontakt poprzez czat w aplikacji
Możliwość dokupienia modyfikacji wcześniej zakupionego jadłospisu (wg regulaminu)
Konsultacja dietetyczna z zaleceniami – 300 zł
Gdy rozpoczynasz współpracę lub wracasz po dłuższej przerwie
Konsultacja stacjonarna z analizą składu ciała dla pary z problemem niepłodności
Dostęp do aplikacji AVODIET (dostęp dla 2 osób)
Indywidualne zalecenia dietetyczne dla pary
Kontakt poprzez czat w aplikacji
Konsultacja dietetyczna z jadłospisem – 500 zł
Gdy rozpoczynasz współpracę lub wracasz po dłuższej przerwie
Konsultacja stacjonarna z analizą składu ciała dla pary z problemem niepłodności
Dostęp do aplikacji AVODIET (dostęp dla 2 osób)
Indywidualne zalecenia dietetyczne
Jadłospis na 7 dni do powtarzania przez 4 tygodnie (2 jadłospisy)
Kontakt poprzez czat w aplikacji dla pary
Konsultacja kontrolna z zaleceniami – 200 zł
Gdy kontynuujesz współpracę i chcesz odbyć wizytę kontrolną
Konsultacja stacjonarna z analizą składu ciała dla pary z problemem niepłodności
Dostęp do aplikacji AVODIET – przedłużenie dostępu do Twojego wcześniejszego jadłospisu (dostęp dla 2 osób)
Indywidualne zalecenia dietetyczne dla pary
Kontakt poprzez czat w aplikacji
Konsultacja kontrolna z jadłospisem tygodniowym – 450 zł
Gdy kontynuujesz współpracę i chcesz odbyć wizytę kontrolną
Konsultacja stacjonarna z analizą składu ciała dla pary z problemem niepłodności
Dostęp do aplikacji AVODIET (dostęp dla 2 osób)
Indywidualne zalecenia dietetyczne dla pary
Jadłospis na 7 dni do powtarzania przez 4 tygodnie (2 jadłospisy)
Kontakt poprzez czat w aplikacji
Dietetyk kliniczny
mgr Roksana Jurczak-Amroziewicz
