WIZYTA

Jak wygląda pierwsza wizyta?

Pierwsza wizyta trwa ok. 30 – 60 minut. W trakcie wizyty jest przeprowadzana analiza składu ciała (o ile nie ma przeciwwskazań) i pomiary antropometryczne. Następnie przeprowadzam szczegółowy wywiad zdrowotny i żywieniowy – koniecznie zabierz ze sobą aktualne wyniki badań. Na koniec wizyty omawiam błędy żywieniowe, wskazuję kierunki zmian i plan działania. Ponadto wspólnie określamy cele żywieniowe do osiągnięcia i oszacujemy czas trwania terapii.

Jak wygląda wizyta kontrolna?

Wizyta kontrolna trwa ok. 15 – 30 minut. W trakcie wizyty jest przeprowadzana analiza składu ciała i pomiary antropometryczne, analiza dzienniczka żywieniowego i potrzeb ewentualnych zmian i modyfikacji planu żywieniowego. Otrzymujesz wskazówki co dalej, jak radzić sobie z trudnościami, które napotkałaś/eś w trakcie stosowania zaleceń. Jednorazowo po pierwszej wizycie kontrolnej modyfikuję dla Ciebie jadłospis, tak, aby już na pewno odpowiadał Twoim potrzebom. Każda kolejna modyfikacja jest dodatkowo płatna. W trakcie wizyt kontrolnych modyfikacji ulega również określony na początku cel terapii.

KONSULTACJA DIETETYCZNA KROK PO KROKU

UMAWIASZ SIĘ NA WIZYTĘ

NA KONSULTACJĘ STAWIASZ SIĘ NA CZCZO LUB MIN. 2 H PO OSTATNIM POSIŁKU I ZABIERASZ ZE SOBą

PRZEPROWADZAM WYWIAD ZDROWOTNY I ŻYWIENIOWY, OMAWIAM WYNIKI BADAŃ LUB ZLECAM KOLEJNE

WYKONUJĘ POMIARY ANTROPOMETRYCZNE I BADANIE SKŁADU CIAŁA.

OMAWIAM WYNIKI I WSPÓLNIE USTALAMY CEL

USTALAMY TERMIN KOLEJNEJ WIZYTY KONTROLNEJ

PO OK. 5 DNIACH ROBOCZYCH OTRZYMUJESZ SWÓJ PLAN DIETETYCZNY

Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

  1. Wypełnij kwestionariusz dietetyczny i dzienniczek bieżącego spożycia i zabierz go ze sobą na konsultację – wypisz szczegółowo spożywane produkty, napoje, jakie spożywaliśmy w ciągu 3 dni (2 dni zwykłe 1 świąteczny, np. niedziela), w rozbiciu na poszczególne dni, posiłki (śniadanie, obiad, kolacja, przekąski), godziny spożywanych posiłków, ilości składników posiłku.
  2. Zabierz ze sobą aktualne wyniki badań (z ostatniego roku) morfologii krwi, profilu lipidowego (cholesterol i trójglicerydy), poziom TSH (badanie hormonów tarczycy), poziom glikemii i/lub inne wyniki badań.
  3. Jeśli stosujesz jakieś leki lub suplementy diety spisz je na kartce i pokaż na pierwszej wizycie.
  4. Określ cel jakiego oczekujesz po konsultacji dietetycznej i czego oczekujesz od zastosowanej terapii.
  5. Przygotuj się do pomiaru składu ciała!

Jak się przygotować do pomiaru składu ciała?

  • Na minimum 3 - 4 godziny przed badaniem nie spożywaj dużych posiłków, nie pij płynów, a także unikaj intensywnych ćwiczeń
  • Nie spożywaj 24 godziny przed badaniem alkoholu, ani napojów na bazie kofeiny
  • Jeśli to możliwe, nie przyjmuj w dniu pomiaru leków moczopędnych
  • Do pomiaru należy przystąp z pustym pęcherzem
  • Pamiętaj o odpowiednim nawodnieniu organizmu
  • Pomiar wykonywany jest na boso, w bieliźnie lub lekkim ubraniu
  • Jeśli w dniu planowanej wizyty masz miesiączkę, przełóż wizytę na inny dzień.
Loading...

Kontakt

Przychodnia Lekarska SALVITA – Ul. Kolejowa 71/7;  75-108 Koszalin

500 844 684

kontakt@profesjonalnydietetyk.pl